مطالب مشابه

2 ديدگاه

  1. مریم.ا

    سلام. با تشکر از مطالب خوبتون.
    آیا تنفس عمیق هم می تونه برای تنظیم ریتم امواج مغزی مفید باشه؟ تشکر

    پاسخ
    1. مدیریت پیش زمینه

      با سلام و احترام.
      بله.
      پرانایاما و حتی تنفسهای شکمی میتونه ریتم فعالیت مغزی رو تنظیم کنه.
      اما این اصوات از روی امواج مغزی کسانی به شکل صوت ترجمه شدن که در مدیتیشن های عمیق قرار گرفته بودن.
      موفق باشین

      پاسخ

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

3 × 2 =

وب سایت پیش زمینه شادزیستن ، تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.

استفاده از مطالب این سایت با ذکر منبع بلامانع می باشد.